Krabų salotos su brokoliais
5 (1 įvertinimai)
3 Porcijos
1 val.
Apie receptą
Šios lengvos ir skanios salotos tikrai patiks tiems, kurie stebi savo sveikatą, mitybą ir svorį. Krabų salotų su brokoliais receptas – Jums! Šios gražios salotos turi „šventinę“ versiją (su krabų mėsa) ir nebrangią – su krabų lazdelėmis. Nežinau, ar verta tokias salotas ruošti jubiliejui ar kitai didelei šventei (juk ne visi mėgsta brokolius), bet man atrodo, kad šeimyninei vakarienei jos puikiai tiks - lengvos, sočios, gražios.
Paskirtis: Salotų receptai
Receptai pagal ingredientus:
# DaržovėsReklama
-
Reikalingi ingredientai:
-
Brokoliai500 gramų
-
Krabų lazdelės300 gramų
-
Kiaušiniai3~4 vnt
-
Citrina0.5 vnt
-
Druskapagal skonį
-
Salotos lapaipagal skonį (neprivaloma)
Reklama
Gaminimo eiga
-
1. Nuplaukite brokolius ir supjaustykite žiedynais. Nupjaukite kiečiausias stiebų dalis. -
2. Užvirinkite vandenį, druską. Brokolius virkite 2–3 minutes, tada išimkite kiaurasamčiu, kad nutekėtų skystis. -
Reklama
-
3. Iš pusės citrinos išspauskite sultis. Perkelkite brokolius į dubenį arba salotų dubenį, užpilkite citrinos sultimis ir švelniai išmaišykite. -
4. Išvirkite kiaušinius. -
Reklama
-
5. Atvėsinkite ir stambiai supjaustykite. -
6. Supjaustykite krabų lazdeles. -
Reklama
-
7. Į plokščią lėkštę dėkite brokolius ir kiaušinius (jei yra salotų lapų), pasūdykite, pabarstykite pjaustytomis krabų lazdelėmis ir pagardinkite majonezu. Atšaldykite ir patiekite!Šaltinis: povar.ruRecepto įvertinimas 5/5 (1 įvertinimai)Ačiū už jūsų įvertinimą!
-
Reklama
Šiandien populiariausi receptai
-
Reklama



















