Avižinis obuolių pyragas

3.1 (11 įvertinimai)

3 Porcijos

1 val.

Apie receptą

Avižinis pyragas su obuoliais yra dietinis pyragas. Jis neabejotinai nudžiugins jus savo skoniu. Atkreipkite dėmesį į receptą! Šarlotė yra daugelio namų šeimininkių mėgstamas pyragas, nes jame nuostabus skonis derinamas su lengvu paruošimu. Tradicinėje šarlotėje yra cukraus, todėl pyragas yra gana kaloringas. Šiandien siūlau pasigaminti dietinę šarlotę iš avižų su obuoliais. Tokie kepiniai yra labai skanūs, maistingi ir nekaloringi. Avižinių dribsnių šarlotę pasigaminti labai paprasta, naudojant lengviausiai prieinamus ingredientus. Jei norite paįvairinti savo kasdienę mitybą kuo nors skanaus ir sveiko, tuomet šis receptas yra idealus.

Paskirtis: Pyragų ir tortų receptai

Receptai pagal ingredientus: # Miltai / # Vaisiai

Reklama

Reikalingi ingredientai:
Kefyras

1 stiklinės
Avižiniai dribsniai

1 stiklinė
Medus

3 šaukštai
Kiaušiniai

3 vnt
Kvietiniai miltai

100 gramų
Obuoliai

3 vnt
Kepimo milteliai

1 arbatinis šaukštelis
Cinamonas

0.5 arbatinio šaukštelio
Druska

1 žiupsnelis

Reklama

Gaminimo eiga

1. Paruoškite visus reikalingus ingredientus.
2. Avižinius dribsnius užpilkite kefyru ir gerai išmaišykite. Palikite grūdus 20 minučių.
Reklama
3. Atskirkite baltymus nuo trynių. Baltymus sudėkite į sausą indą ir įberkite žiupsnelį druskos.
4. Baltymus plakite mikseriu iki purių ir stabilių putų.
Reklama
5. Obuolius nulupkite, išimkite šerdį, smulkiai supjaustykite ir sumaišykite su cinamonu.
6. Į išbrinkusius avižinius dribsnius įpilkite medaus ir išmaišykite.
Reklama
7. Suberkite persijotus miltus ir kepimo miltelius ir išmaišykite.
8. Sudėkite pjaustytus obuolius.
Reklama
9. Pabaigoje sudėkite išplaktus baltymus ir atsargiai išmaišykite.
10. Tešlą dėkite į kepimo indą ir pašaukite į iki 180 laipsnių įkaitintą orkaitę 30 minučių.
Reklama
11. Avižų šarlotė su obuoliais yra paruošta. Gero apetito!
Šaltinis: povar.ru

Recepto įvertinimas 3.1/5 (11 įvertinimai)

Ačiū už jūsų įvertinimą!
Reklama