Smoothie su varške ir avietėmis

Smoothie su varške ir avietėmis

5 (1 įvertinimai)

3 Porcijos
10 min.

Apie receptą

Smoothies yra puikus pasirinkimas greitiems pusryčiams ar užkandžiui. Avietės ir varškė daro jį sveiką ir sotesnį! Kaip tik tai, ko reikia puikiai dienos pradžiai! Kokteiliams naudokite minkštą, drėgną varškės sūrį. Riebumas gali būti bet koks. Avietės gali būti šviežios arba šaldytos. Pirmiausia atšildykite šaldytas uogas.

Receptai pagal ingredientus: # Pieno produktai / # Uogos
Reklama
  • Reikalingi ingredientai:

  • Varškė
    180 gramų (bet kokio riebumo)
  • Pienas
    350 mililitrų (bet kokio riebumo)
  • Avietės
    150 gramų
  • Cukrus
    3 šaukštai
Reklama
Gaminimo eiga
  • Norėdami paruošti kokteilį, paruoškite visus reikiamus ingredientus. Proporcijas galite šiek tiek pakeisti pagal savo skonį.
    1. Norėdami paruošti kokteilį, paruoškite visus reikiamus ingredientus. Proporcijas galite šiek tiek pakeisti pagal savo skonį.
  • Sudėkite varškę į maišytuvo dubenį. Įpilkite cukraus.
    2. Sudėkite varškę į maišytuvo dubenį. Įpilkite cukraus.
  • Reklama
  • Toliau pridėkite aviečių.
    3. Toliau pridėkite aviečių.
  • Viską užpilkite pienu ir uždarykite dangtį.
    4. Viską užpilkite pienu ir uždarykite dangtį.
  • Reklama
  • Esant maksimaliai galiai viską sutrinkite iki vientisos masės. Gėrimo tirštumą galima reguliuoti įpylus pieno.
    5. Esant maksimaliai galiai viską sutrinkite iki vientisos masės. Gėrimo tirštumą galima reguliuoti įpylus pieno.
  • Smoothie su varške ir avietėmis paruoštas!
    6. Smoothie su varške ir avietėmis paruoštas!
  • Reklama
  • Supilstykite į stiklines ir patiekite!
    7. Supilstykite į stiklines ir patiekite!
  • Skanaus!
    8. Skanaus!
    Šaltinis: povar.ru
    Recepto įvertinimas 5/5 (1 įvertinimai)
    Ačiū už jūsų įvertinimą!
  • Reklama
  • Reklama
Rekomenduojami receptai