Kalakutienos troškinys su daržovėmis

5 (1 įvertinimai)

3 Porcijos

1 val.

Apie receptą

Kalakutiena laikoma dietine mėsa. Kalakutienos troškinys su daržovėmis – puikus patiekalas, kurį mėgsta net vaikai. Troškinį galite virti lėtoje viryklėje, orkaitėje arba ant viryklės. Šis kalakutienos troškinys su daržovėmis gali būti laikomas dietiniu patiekalu, nes kalakutiena laikoma dietine, o kartu su daržovėmis jūs gaunate nuostabų kulinarinį tandemą. Jei norite, kad daržovės būtų virtos, o ne iškeptos, troškinį troškinkite puode. Žingsnis po žingsnio receptą, kaip gaminti kalakutienos troškinį su daržovėmis, rasite žemiau.

Paskirtis: Pietų receptai

Receptai pagal ingredientus: # Paukštiena / # Daržovės

Reklama

Reikalingi ingredientai:
Svogūnai

1 vnt
Morkos

2 vnt
Cukinijos

1 vnt
Pomidorai

2 vnt
Česnakai

3 skiltelės
Kalakutienos filė

500 gramų
Druska ir prieskoniai

pagal skonį

Reklama

Gaminimo eiga

1. Šis patiekalas labai skanus, lengvas ir tuo pačiu labai sotus. Šiuo atveju nusprendžiau gaminti kalakutienos troškinį orkaitėje.
2. Susmulkintą kalakutienos filė dėkite į kepimo indą, ant viršaus uždėkite kubeliais pjaustytą cukiniją, morkas (žiedais) ir svogūnus. Pasūdykite ir pagardinkite pagal skonį.
Reklama
3. Paskutinis etapas bus pomidorai, česnakai ir žolelės. Pomidorus supjaustykite kubeliais ir uždėkite ant viršaus. Supilkite 0,5 stiklinės vandens ir pašaukite į iki 180 laipsnių įkaitintą orkaitę.
4. Kepkite apie 20 minučių, tada patiekite karštą. Jei norite gauti plutą, prieš dėdami į orkaitę pabarstykite paskutinį sūrio sluoksnį.
Reklama
5. Skanaus!
Šaltinis: povar.ru

Recepto įvertinimas 5/5 (1 įvertinimai)

Ačiū už jūsų įvertinimą!
Reklama