Kalakutienos kotletukai su įdaru

5 (2 įvertinimai)

6 Porcijos

45 min.

Apie receptą

Šis patiekalas man buvo atradimas. Pasirodė labai skanu ir sveika. Ingredientai ne kepti keptuvėje, o kepti orkaitėje, o riebalų pertekliaus nėra nė lašo. Pažiūrėkite, kaip gaminami kalakutienos kotletukai. Vietoj šio paukščio gali būti vištiena, svarbiausia, kad mėsa būtų dietinė. Neįprasta ir skanu!

Paskirtis: Vakarienės receptai

Receptai pagal ingredientus: # Paukštiena / # Pieno produktai

Reklama

Reikalingi ingredientai:
Kalakutienos filė

500 gramų
Kietasis sūris

70 gramų
Morkos

1 vnt
Svogūnų laiškai

3~4 vnt
Kiaušinis

1 vnt
Aliejus

1.5 šaukštai
Natūralus jogurtas

2 šaukštai
Česnakai

2 skiltelės
Krapai

2 vnt
Druska

pagal skonį
Malti juodieji pipirai

pagal skonį

Reklama

Gaminimo eiga

1. Padarykite maltą mėsą. Kalakutieną susmulkinkite kartu su svogūnais, morkomis ir česnakais. Sumaišykite mišinį su druska ir pipirais.
2. Dabar pagaminkite įdarą. Sūrį sutarkuokite, krapus susmulkinkite. Sumaišykite šiuos ingredientus su kiaušiniu ir jogurtu.
Reklama
3. 100 gramų faršo sudėkite į silikonines formeles, o pačią formą patepkite aliejumi.
4. Maltoje mėsoje padarykite įdubimus ir į juos įdėkite įdarą.
Reklama
5. Kepame iki 200 laipsnių įkaitintoje orkaitėje 25 minutes. Gero apetito!
Šaltinis: povar.ru

Recepto įvertinimas 5/5 (2 įvertinimai)

Ačiū už jūsų įvertinimą!
Reklama