Dietiniai kepti obuoliai

Dietiniai kepti obuoliai

4 (5 įvertinimai)

3 Porcijos
30 min.

Apie receptą

Patariu paruošti skanius ir gana sveikus dietinius obuolius. Receptas paprastas, o rezultatas tiesiog nuostabus! Skaniai patiekiama tiek karšta, tiek šalta. Desertui gaminti tinka absoliučiai bet kokios veislės obuoliai. Nereikia dėti graikinių riešutų ir razinų, o naudokite tas uogas, kurios jums labiausiai patinka. Kaip įdarą galite naudoti ir naminę varškę.

Receptai pagal ingredientus: # Vaisiai / # Pieno produktai
Reklama
  • Reikalingi ingredientai:

  • Obuoliai
    3 vnt
  • Razinos
    pagal skonį
  • Graikiniai riešutai
    pagal skonį
  • Medus
    1.5 arbatinio šaukštelio
  • Grietinė
    1.5 šaukštai
Reklama
Gaminimo eiga
  • Paruoškite savo ingredientus.
    1. Paruoškite savo ingredientus.
  • Obuolius nuplaukite, nupjaukite viršūnes ir atsargiai išskobkite minkštimą.
    2. Obuolius nuplaukite, nupjaukite viršūnes ir atsargiai išskobkite minkštimą.
  • Reklama
  • Į kiekvieną obuolį įdėkite pusę arbatinio šaukštelio medaus.
    3. Į kiekvieną obuolį įdėkite pusę arbatinio šaukštelio medaus.
  • Ten pat sudėkite razinas.
    4. Ten pat sudėkite razinas.
  • Reklama
  • Ant razinų sudėkite graikinius riešutus.
    5. Ant razinų sudėkite graikinius riešutus.
  • Į kiekvieną obuolį įdėkite pusę šaukšto grietinės.
    6. Į kiekvieną obuolį įdėkite pusę šaukšto grietinės.
  • Reklama
  • Obuolius kepkite iki 190 laipsnių įkaitintoje orkaitėje 25-35 minutes.
    7. Obuolius kepkite iki 190 laipsnių įkaitintoje orkaitėje 25-35 minutes.
  • Dietiniai obuoliai yra paruošti! Gero apetito!
    8. Dietiniai obuoliai yra paruošti! Gero apetito!
    Šaltinis: povar.ru
    Recepto įvertinimas 4/5 (5 įvertinimai)
    Ačiū už jūsų įvertinimą!
Deimantė Lu
Autorius: Deimantė Lu

Deimantė yra „gaminimas.lt“ komandos narė, kurios sritis – saldumynai, kepiniai ir modernūs patiekalai. Ji nuolat eksperimentuoja virtuvėje, ieškodama naujų skonių derinių ir tobulų receptų. Deimantė turi ilgametę maisto tinklaraščio rašymo patirtį, puikiai išmano ingredientų mokslą ir dalinasi savo žiniomis, kad kiekvienas pyragas ar sausainis pavyktų nepriekaištingai. Jos receptai yra tikslūs, aiškūs ir kviečia mėgautis kūryba virtuvėje Sekite Facebook

  • Reklama
  • Reklama
Rekomenduojami receptai