Avižinių dribsnių košė svorio metimui

5 (3 įvertinimai)

2 Porcijos

2 val.

Apie receptą

Avižinių dribsnių košė – puikus pasirinkimas skaniems, sveikiems ir greitiems pusryčiams. Patiekalas paruošiamas labai lengvai, iš minimalaus paprastų ir prieinamų ingredientų skaičiaus. Avižiniai dribsniai yra universalus patiekalas, kurį gali valgyti beveik visi. Tokia košė bus nuostabūs pusryčiai, sotus patiekalas ar nuostabus garnyras prie žuvies patiekalų. Be to, avižiniai dribsniai padės išgauti liekną figūrą.

Paskirtis: Receptai pusryčiams

Receptai pagal ingredientus: # Pieno produktai

Reklama

Reikalingi ingredientai:
Avižiniai dribsniai

200 gramų
Kefyras

200 mililitrų
Graikiniai riešutai

80 gramų
Druska

1/2 šaukštelio

Reklama

Gaminimo eiga

1. Paruoškite visus reikalingus ingredientus.
2. Į gilų dubenį sudėkite avižinius dribsnius.
Reklama
3. Avižinius dribsnius užpilkite kefyru, ir padėkite į šaldytuvą 2 valandoms.
4. Išimkite avižinius dribsnius iš šaldytuvo ir išmaišykite.
Reklama
5. Į avižinius dribsnius suberkite smulkintus graikinius riešutus ir gerai išmaišykite.
6. Skanaus!
Šaltinis: povar.ru

Recepto įvertinimas 5/5 (3 įvertinimai)

Ačiū už jūsų įvertinimą!
Reklama

Šiandien populiariausi receptai

Reklama

Receptai pagal paskirtį

Rekomenduojami receptai