Lašiša ant špinatų lovos

5 (1 įvertinimai)

2 Porcijos

20 min.

Apie receptą

Lašiša kreminiame padaže su špinatais gali būti tikras išsigelbėjimas, jei tikrai norite nustebinti gardžia vakariene, tačiau laiko labai trūksta. Vos per pusvalandį ant jūsų stalo atsiras tikrai restorano lygio skanus patiekalas! Ir būkite tikri, lašiša kreminiame padaže su špinatais patiks net tiems, kurie dažniausiai skeptiškai žiūri į bet kokią žuvį.

Paskirtis: Vakarienės receptai

Receptai pagal ingredientus: # Žuvis

Reklama

Reikalingi ingredientai:
Lašiša

400 gramų
Svogūnai

1 vnt
Švieži špinatai

100 gramų
Augalinis aliejus

1 valgomasis šaukštas
Grietinėlė 10%

200 mililitrų
Druska

pagal skonį
Malti juodieji pipirai

pagal skonį
Džiovinti česnakai

pagal skonį

Reklama

Gaminimo eiga

1. Paruoškite visus reikalingus ingredientus. Žuvis gali būti paimta kaip filė ir kepsniai. Šviežius špinatus galima pakeisti šaldytais.
2. Žuvies filė nuplaukite, nusausinkite, išimkite kaulus. Įtrinkite druska ir maltais juodaisiais pipirais.
Reklama
3. Keptuvėje įkaitinkite aliejų, ant vidutinės ugnies apkepkite žuvį iš visų pusių po 1 minutę.
4. Išimkite žuvį iš keptuvės ir perkelkite į lėkštę.
Reklama
5. Į keptuvę, kurioje buvo kepama žuvis, suberkite smulkiai supjaustytą svogūną ir pakepinkite, kol suminkštės.
6. Į svogūną suberkite špinatus.
Reklama
7. Pagardinkite druska, pipirais ir džiovintu česnaku. Kepkite 1 minutę.
8. Kai špinatai šiek tiek suminkštės, supilkite grietinėlę.
Reklama
9. Grąžinkite žuvį į keptuvę.
10. Kepkite uždengę 3-4 minutes.
Reklama
11. Patiekite žuvį su špinatais ir padažu. Gero apetito!
Šaltinis: povar.ru

Recepto įvertinimas 5/5 (1 įvertinimai)

Ačiū už jūsų įvertinimą!
Reklama