Kopūstų salotos su morkomis ir kukurūzais

5 (1 įvertinimai)

3 Porcijos

15 min.

Apie receptą

Nepaisant lengvo paruošimo, šios salotos yra neįtikėtinai skanios, ryškios ir sultingos. Jos taip pat puikiai tinka pasninkaujantiems žmonėms. Užtikrinu jus, niekas neatsisakys porcijos šių salotų. Kopūstų salotas su morkomis ir kukurūzais galima ruošti bet kuriuo metų laiku. Jos lengvos, sultingos, turi daug vitaminų, labai skanios ir labai nesudėtingos, greitai paruošiamos. Kopūstų salotos su morkomis ir kukurūzais gaminamos be majonezo, todėl nesunkiai pasigaminsite ir pasninko dienomis.

Paskirtis: Salotų receptai

Receptai pagal ingredientus: # Daržovės

Reklama

Reikalingi ingredientai:
Kukurūzai

4~5 šaukštai (konservuoti)
Kopūstas

300~400 gramų
Morkos

1~2 vnt
Raudonasis svogūnas

1 vnt
Krapai

1/4 sauja
Druska

pagal skonį
Augalinis aliejus

2 šaukštai
Citrinų sultys

1 šaukštas
Cukrus

pagal skonį

Reklama

Gaminimo eiga

1. Kopūstą reikia smulkiai supjaustyti, pagal skonį įberti druskos ir cukraus, o tada lengvai sutrinti rankomis.
2. Į kopūstą suberkite kukurūzus.
Reklama
3. Ir raudonąjį svogūną, supjaustytą pusžiedžiais.
4. Morkas nulupkite, nuplaukite ir sutarkuokite korėjietiška tarka, o krapus smulkiai supjaustykite. Juos taip pat dedame į dubenį su likusiais ingredientais.
Reklama
5. Tada įpilkite citrinos sulčių ir augalinio aliejaus ir švelniai išmaišykite.
6. Į salotų dubenį sudėkite kopūstų salotas su morkomis ir kukurūzais ir papuoškite žolelėmis. Gero apetito!
Šaltinis: povar.ru

Recepto įvertinimas 5/5 (1 įvertinimai)

Ačiū už jūsų įvertinimą!
Reklama