Žieminis kokteilis su obuoliu, bananu ir kiviu

5 (1 įvertinimai)

2 Porcijos

10 min.

Apie receptą

Žiemą, kad palaikytumėt imunitetą pasigaminkite vaisių kokteilių. Juk obuolių, bananų ir kivių visada galima nusipirkti. Kefyrą kokteiliams naudokite šviežią, tirštą ir nerūgštų. Naudokite geros kokybės vaisius, be sugedimo požymių. Jei pageidaujama, obuolį galima nulupti, o medų pakeisti cukrumi ar bet kokiu vaisių sirupu arba visai nedėti saldiklio.

Paskirtis: Gėrimų receptai

Receptai pagal ingredientus: # Vaisiai / # Pieno produktai

Reklama

Reikalingi ingredientai:
Kefyras

200 mililitrų
Obuolys

1 vnt
Bananas

1 vnt
Kiviai

1 vnt
Medus

1 šaukštas

Reklama

Gaminimo eiga

1. Paruoškite visus reikalingus ingredientus. Kruopščiai nuplaukite vaisius.
2. Iš obuolio išimkite šerdį, supjaustykite gabalėliais ir sudėkite į maišytuvo dubenį.
Reklama
3. Kivius nulupkite, supjaustykite gabalėliais ir suberkite į maišytuvą su obuoliais.
4. Nulupkite bananą, supjaustykite ir suberkite į maišytuvą su obuoliu ir kiviu.
Reklama
5. Įdėkite medaus.
6. Į maišytuvo dubenį supilkite kefyrą su vaisiais ir medumi. Viską sumušame iki vientisos masės. Supilstykite į stiklines ir nedelsdami patiekite.
Reklama
7. Skanaus!
Šaltinis: povar.ru

Recepto įvertinimas 5/5 (1 įvertinimai)

Ačiū už jūsų įvertinimą!
Reklama