Žaliosios salotos su kiviais

5 (3 įvertinimai)

1 Porcija

15 min.

Apie receptą

Paruoškime žalias salotas su kiviais – sveika, skanu ir maistinga! Puiki idėja vakarienei ar lengvam užkandžiui. Dalinuosi receptu! Žaliosios salotos su kiviais labai originalios. Mano vaikui labai patinka šios salotos, todėl galite pabandyti jas pasigaminti ir savo vaikams. Rinkitės saldžius, prinokusius kivius. Šias salotas galite patiekti pietums arba kaip popietinį užkandį.

Paskirtis: Salotų receptai

Receptai pagal ingredientus: # Daržovės / # Pieno produktai / # Vaisiai

Reklama

Reikalingi ingredientai:
Kiviai

100 gramų
Salotų lapai

50 gramų
Grūdėta varškė

120 gramų
Saulėgrąžų sėklos

40 gramų
Cukrus

5 gramai
Jogurtas arba grietinė

1 šaukštas

Reklama

Gaminimo eiga

1. Paruoškite savo ingredientus.
2. Nuplaukite ir nusausinkite salotų lapus, suplėšykite rankomis ir padėkite į gražią lėkštę.
Reklama
3. Ant salotų užtepkite grūdėtą varškę, taip pat galite naudoti bet kokį marinuotą sūrį.
4. Kivius nulupkite ir supjaustykite griežinėliais. Kivius uždėkite ant varškės.
Reklama
5. Salotas pabarstykite sėklomis. Jei pageidaujama, salotas galima apibarstyti cukrumi, o prieš patiekiant uždėti jogurto ar grietinės – neriebios. Tai viskas, dabar patiekite salotas.
6. Skanaus!
Šaltinis: povar.ru

Recepto įvertinimas 5/5 (3 įvertinimai)

Ačiū už jūsų įvertinimą!
Reklama