Vištiena su daržovėmis ir cukinijomis

5 (1 įvertinimai)

4 Porcijos

1 val. 20 min.

Apie receptą

Patiekalas kai norite greitai ir lengvai paruošti skanią ir sveiką vakarienę šeimynai. Daržovių asortimentas gali būti sezoninis, tiks bet kokios šviežios daržovės. Cukinijas galima naudoti šviežias arba šaldytas. Patiekalas ruošiamas nenaudojant riebalų. Visos daržovės ir vištiena supjaustoma gabalėliais ir troškinama.

Paskirtis: Vakarienės receptai

Receptai pagal ingredientus: # Paukštiena / # Daržovės

Reklama

Reikalingi ingredientai:
Vištiena

1 kilogramas (visa arba dalis)
Cukinijos

1 vnt
Pomidoras

1 vnt
Bulgarų pipirai

1 vnt
Svogūnai

1 vnt
Česnakai

1 skiltelė
Bulvės

4 vnt
Druska

pagal skonį
Malti juodieji pipirai

pagal skonį
Paprika

pagal skonį
Itališkos žolelės

pagal skonį
Vanduo

0,5 stiklinės

Reklama

Gaminimo eiga

1. Paruoškite visus ingridientus.
2. Visas daržoves supjaustykite maždaug vienodais gabalėliais.
Reklama
3. Vištieną supjaustykite nedideliais gabalėliais, pasūdykite, suberkite pipirus, įberkite mėgstamų prieskonių.
4. Viską sudėkite į puodą su storu dugnu. Supilkite vandenį, įdėkite druskos pagal skonį ir troškinkite kol daržovės ir mėsa iškeps.
Reklama
5. Vištiena su daržovėmis ir cukinijomis paruošta.
6. Padalinkite į lėkštes ir patiekite karštą.
Šaltinis: povar.ru

Recepto įvertinimas 5/5 (1 įvertinimai)

Ačiū už jūsų įvertinimą!
Reklama