Šviežių daržovių salotos

Šviežių daržovių salotos

4.6 (3 įvertinimai)

1 Porcija
10 min.

Apie receptą

Vienas paprasčiausių, ko gero, ir sveikiausių patiekalų – daržovių salotos. Įvairių variantų, su padažais arba be jų, galima greitai paruošti ir patiekti. Taigi tai visada gera idėja. Noriu papasakoti, kaip vos per 5 minutes paruošti salotas iš šviežių daržovių. Šiuo atveju gardinama alyvuogių aliejumi, bet galima naudoti ir grietinę, majonezą, natūralų jogurtą. Citrinų sultys puikiai tinka padažui. Puikus pasirinkimas užkandžiui, garnyrui pagrindiniam patiekalui ar lengvai vakarienei.

Paskirtis: Salotų receptai
Receptai pagal ingredientus: # Daržovės
Reklama
Desrainis24.lt
Desrainis24.lt
  • Reikalingi ingredientai:

  • Agurkas
    1 vnt
  • Pomidorai
    1~2 vnt
  • Paprika
    1 vnt
  • Šviežios žolelės
    pagal skonį
  • Aliejus
    pagal skonį
  • Druska, pipirai
    pagal skonį (neprivaloma)
  • Džiovintos žolelės
    pagal skonį
Reklama
Gaminimo eiga
  • Daržoves nuplaukite ir šiek tiek nusausinkite. Agurką supjaustykite plonais griežinėliais.
    1. Daržoves nuplaukite ir šiek tiek nusausinkite. Agurką supjaustykite plonais griežinėliais.
  • Toliau – pomidorai griežinėliais.
    2. Toliau – pomidorai griežinėliais.
  • Reklama
  • Papriką perpjaukite pusiau, išimkite sėklas ir uodegą.
    3. Papriką perpjaukite pusiau, išimkite sėklas ir uodegą.
  • Ir tada supjaustykite plonais griežinėliais.
    4. Ir tada supjaustykite plonais griežinėliais.
  • Reklama
  • Nuplaukite, nusausinkite ir susmulkinkite šviežių žolelių kekę.
    5. Nuplaukite, nusausinkite ir susmulkinkite šviežių žolelių kekę.
  • Viską sudėkite į salotų dubenį. Pagal skonį galite pridėti druskos, džiovintų žolelių ir maltų juodųjų pipirų. Supilkite nedidelį kiekį a...
    6. Viską sudėkite į salotų dubenį. Pagal skonį galite pridėti druskos, džiovintų žolelių ir maltų juodųjų pipirų. Supilkite nedidelį kiekį augalinio aliejaus ir švelniai išmaišykite.
  • Reklama
  • Štai ir viskas, tai tikrai skanios ir sveikos salotos per 5 minutes. Gero apetito!
    7. Štai ir viskas, tai tikrai skanios ir sveikos salotos per 5 minutes. Gero apetito!
    Šaltinis: povar.ru
    Recepto įvertinimas 4.6/5 (3 įvertinimai)
    Ačiū už jūsų įvertinimą!
  • Reklama
  • Reklama
Rekomenduojami receptai