Salotos su burokėliais, sūriu ir obuoliu

4.5 (2 įvertinimai)

3 Porcijos

45 min.

Apie receptą

Paruoškime skanias ir sveikas salotas iš keptų burokėlių, šviežių obuolių ir sūrio. Pagardinkite salotas grietine, o traškūs graikiniai riešutai padaro jas dar įdomesnes ir sotesnes. Jei burokėlius iškepsite (ar išvirsite) dieną prieš tai salotoms ruošti sugaišite vos kelias minutes. Jos gali būti patiekiamos kaip atskiras patiekalas vakarienei arba pietums kaip antrasis patiekalas. Salotos gavosi skanios, sočios ir sveikos!

Paskirtis: Salotų receptai

Receptai pagal ingredientus: # Daržovės / # Vaisiai

Reklama

Reikalingi ingredientai:
Burokėliai

1 vnt
Obuolys

1 vnt
Sūris

100 gramų
Graikiniai riešutai

20 gramų
Citrinų sultys

1 arbatinis šaukštelis
Krapai

10 gramų
Grietinė

2 šaukštai
Druska

pagal skonį
Malti juodieji pipirai

pagal skonį

Reklama

Gaminimo eiga

1. Paruoškite ingredientus.
2. Nuplaukite ir nusausinkite burokėlius. Suvyniokite į foliją ir kepkite jums patogiu būdu. Orkaitėje reikia kepti 40-45 min. Iškepusius burokėlius visiškai atvėsinkite.
Reklama
3. Atvėsusius burokėlius nulupkite ir supjaustykite mažais kubeliais. Sudėkite į salotų dubenį.
4. Nulupkite didelį saldžiarūgštį obuolį ir pašalinkite sėklas. Minkštimą taip pat supjaustykite mažais kubeliais ir suberkite į burokėlius.
Reklama
5. Kad obuolys nepatamsėtų, apšlakstykite jį citrinos sultimis.
6. Sūrį taip pat supjaustykite kubeliais ir sudėkite į salotų dubenį.
Reklama
7. Graikinius riešutus supjaustykite mažais gabalėliais ir suberkite į likusius ingredientus.
8. Į salotų dubenį suberkite smulkiai pjaustytas žoleles, grietinę, druską ir maltus juoduosius pipirus. Išmaišykite salotas.
Reklama
9. Gero apetito!
Šaltinis: povar.ru

Recepto įvertinimas 4.5/5 (2 įvertinimai)

Ačiū už jūsų įvertinimą!
Reklama