Salotos su avokadu ir alyvuogėmis

5 (1 įvertinimai)

3 Porcijos

35 min.

Apie receptą

Paruoškite skanias ir sveikas daržovių salotas su avokadu ir alyvuogėmis. Salotos su avokadu ir alyvuogėmis patiks jums ir jūsų svečiams. Taip pat įdėkite pomidorų, agurkų, šiek tiek sūrio ir salotų. Dėl aštrumo į salotas dedame raudonųjų salotų, jos būna labai aštrios. Padažui naudokite alyvuogių aliejų ir citrinos sultis.

Paskirtis: Salotų receptai

Receptai pagal ingredientus: # Daržovės

Reklama

Reikalingi ingredientai:
Avokadas

1 vnt
Juodosios alyvuogės

80 gramų (be kauliukų)
Sūris

80 gramų
Saldžiosios paprikos

70 gramų Agurkai
Pomidorai

100 gramų
Citrinų sultys

1 valgomasis šaukštas
Alyvuogių aliejus

1 valgomasis šaukštas
Salotų lapai

30 gramų
Raudonasis svogūnas

30 gramų
Druska

pagal skonį
Juodieji pipirai

pagal skonį

Reklama

Gaminimo eiga

1. Paruoškite visus ingredientus.
2. Pomidorus supjaustykite mažais griežinėliais.
Reklama
3. Agurkus supjaustykite vidutiniais kubeliais.
4. Papriką supjaustykite mažais gabalėliais.
Reklama
5. Raudonąjį svogūną supjaustykite ketvirčio žiedais.
6. Sūrį supjaustykite vidutiniais kubeliais.
Reklama
7. Suplėšykite salotų lapus rankomis.
8. Avokadą nulupkite ir supjaustykite griežinėliais.
Reklama
9. Sumaišykite visus susmulkintus ingredientus bei alyvuoges, įberkite prieskonių pagal skonį. Jei sūris yra sūrus, tada salotų nebesūdykite. Salotas užpilkite citrinos sultimis ir alyvuogių aliejumi, vėl išmaišykite.
10. Patiekite iš karto. Skanaus!
Šaltinis: povar.ru

Recepto įvertinimas 5/5 (1 įvertinimai)

Ačiū už jūsų įvertinimą!
Reklama