Omletas su tunu ir pomidorais

Omletas su tunu ir pomidorais

5 (2 įvertinimai)

2 Porcijos
20 min.

Apie receptą

Purus omletas traškiais kraštais ir sodrus tuno įdaras su pomidorais, sūriu ir špinatais - puikiai jūsų dienos pradžiai.

Receptai pagal ingredientus: # Žuvis / # Pieno produktai / # Daržovės
Reklama
Desrainis24.lt
Desrainis24.lt
  • Reikalingi ingredientai:

  • Kiaušiniai
    6 vnt
  • Konservuotas tunas
    1 skardinė (gabalėliais)
  • Vyšniniai pomidorai
    150 gramų
  • Špinatai
    1/2 pakuotės (maža)
  • Svogūnų laiškai
    3~4 vnt
  • Tarkuotas sūris
    3~4 šaukštai
  • Sviestas
    50 gramų
  • Druska
    pagal skonį
  • Pipirai
    pagal skonį
Reklama
Gaminimo eiga
  • Paruoškite reikiamus ingredientus.
    1. Paruoškite reikiamus ingredientus.
  • Įkulkite kiaušinius į gilų dubenį, pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį ir įpilkite porą šaukštų šalto vandens. Lengvai išplakti i...
    2. Įkulkite kiaušinius į gilų dubenį, pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį ir įpilkite porą šaukštų šalto vandens. Lengvai išplakti iki vientisos masės.
  • Reklama
  • Įkaitinkite aliejaų keptuvėje. Supilkite pusę kiaušinių masės ir paskrudinkite omletą, šiek tiek pakeldami kraštus, leiskite masei nutekė...
    3. Įkaitinkite aliejaų keptuvėje. Supilkite pusę kiaušinių masės ir paskrudinkite omletą, šiek tiek pakeldami kraštus, leiskite masei nutekėti iki apačios ir paruduoti.
  • Kai omletas ant viršaus sutirštės, pabarstykite tarkuotu sūriu, smulkintais svogūnais ir špinatais (visko po pusę).
    4. Kai omletas ant viršaus sutirštės, pabarstykite tarkuotu sūriu, smulkintais svogūnais ir špinatais (visko po pusę).
  • Reklama
  • Ant viršaus uždėkite pusę tuno ir pomidorų.
    5. Ant viršaus uždėkite pusę tuno ir pomidorų.
  • Sulenkite omletą per pusę, kad įdaras būtų šiek tiek matomas, ir padėkite ant lėkštės. Pakartokite  viską iškepdami antrą omletą.
    6. Sulenkite omletą per pusę, kad įdaras būtų šiek tiek matomas, ir padėkite ant lėkštės. Pakartokite viską iškepdami antrą omletą.
  • Reklama
  • Patiekite iš karto su skrudinta duona.
    7. Patiekite iš karto su skrudinta duona.
  • Skanaus!
    8. Skanaus!
    Šaltinis: povar.ru
    Recepto įvertinimas 5/5 (2 įvertinimai)
    Ačiū už jūsų įvertinimą!
  • Reklama
  • Reklama
Rekomenduojami receptai