Keptas burrito keptuvėje su mėsa ir sūriu

Keptas burrito keptuvėje su mėsa ir sūriu

5 (1 įvertinimai)

4 Porcijos
20 min.

Apie receptą

Sotu, skanu ir greita - ruošiame burrito keptuvėje su kukurūzais, pupelėmis ir pomidorais. Įdarą galite lengvai pritaikyti pagal savo skonį, įdėdami papildomų ingredientų. Būtinai išsisaugokite šį greitą vakarienės receptą! Gaminimui naudoju šviežias petražoles, tačiau galite rinktis bet kokias mėgstamas šviežias žoleles. Tiks bet kuris gerai lydantis kietasis sūris - jis suteiks įdarui malonų kremiškumą ir puikiai papildys šį meksikietišką patiekalą.

Receptai pagal ingredientus: # Daržovės / # Mėsa
Reklama
  • Reikalingi ingredientai:

  • Tortilijos
    4 vnt.
  • Konservuotos pupelės
    300 gramų
  • Konservuoti kukurūzai
    300 gramų
  • Sūris
    150 gramų
  • Pomidorai
    2 vnt.
  • Druska
    1/2 arbatinio šaukštelio
  • Vištienos filė
    400 gramų
  • Svogūnas
    1 vnt.
  • Česnakas
    1 skiltelė
  • Augalinis aliejus
    3 valgomieji šaukštai
  • Petražolės
    10 gramų
Reklama
Gaminimo eiga
  • Nuotraukoje prieš jus - visi reikalingi ingredientai.
    1. Nuotraukoje prieš jus - visi reikalingi ingredientai.
  • Kad būtų greičiau ir patogiau, vištienos filė supjaustykite nedideliais gabalėliais, sudėkite į puodą su vandeniu ir išvirkite, kol iškeps.
    2. Kad būtų greičiau ir patogiau, vištienos filė supjaustykite nedideliais gabalėliais, sudėkite į puodą su vandeniu ir išvirkite, kol iškeps.
  • Reklama
  • Svogūną nulupkite ir supjaustykite plonais pusžiedžiais. Česnaką taip pat nulupkite ir supjaustykite plonomis riekelėmis.
    3. Svogūną nulupkite ir supjaustykite plonais pusžiedžiais. Česnaką taip pat nulupkite ir supjaustykite plonomis riekelėmis.
  • Keptuvėje įkaitinkite augalinį aliejų, sudėkite svogūnų pusžiedžius ir česnaką - kepinkite ant stiprios ugnies, maišydami mentele, apie 4...
    4. Keptuvėje įkaitinkite augalinį aliejų, sudėkite svogūnų pusžiedžius ir česnaką - kepinkite ant stiprios ugnies, maišydami mentele, apie 4 minutes.
  • Reklama
  • Šviežius pomidorus supjaustykite mažais kubeliais.
    5. Šviežius pomidorus supjaustykite mažais kubeliais.
  • Į keptuvę suberkite pomidorus, įdėkite 3 valg. š. pupelių padažo. Troškinkite viską kartu ant vidutinės ugnies apie 5 minutes.
    6. Į keptuvę suberkite pomidorus, įdėkite 3 valg. š. pupelių padažo. Troškinkite viską kartu ant vidutinės ugnies apie 5 minutes.
  • Reklama
  • Virtą filė supjaustykite mažais kubeliais.
    7. Virtą filė supjaustykite mažais kubeliais.
  • Į keptuvę prie kitų ingredientų sudėkite pupeles (be skysčio), kukurūzus (taip pat be skysčio) ir virtos vištienos gabalėlius.
    8. Į keptuvę prie kitų ingredientų sudėkite pupeles (be skysčio), kukurūzus (taip pat be skysčio) ir virtos vištienos gabalėlius.
  • Reklama
  • Įdėkite smulkintų šviežių petražolių, pasūdykite. Išmaišykite. Po 3 minučių nukelkite keptuvę nuo ugnies.
    9. Įdėkite smulkintų šviežių petražolių, pasūdykite. Išmaišykite. Po 3 minučių nukelkite keptuvę nuo ugnies.
  • Sūrį sutarkuokite stambia tarka.
    10. Sūrį sutarkuokite stambia tarka.
  • Reklama
  • Tortiliją pašildykite sausoje keptuvėje, kad suminkštėtų ir nelūžtų vyniojant. Į centrą dėkite 1/4 viso įdaro ir pabarstykite tarkuotu sū...
    11. Tortiliją pašildykite sausoje keptuvėje, kad suminkštėtų ir nelūžtų vyniojant. Į centrą dėkite 1/4 viso įdaro ir pabarstykite tarkuotu sūriu.
  • Suvyniokite tortilijas, užlenkdami kraštus, ir sudėkite į sausą keptuvę. Kepinkite buritus ant vidutinės ugnies po 3-4 minutes iš abiejų ...
    12. Suvyniokite tortilijas, užlenkdami kraštus, ir sudėkite į sausą keptuvę. Kepinkite buritus ant vidutinės ugnies po 3-4 minutes iš abiejų pusių.
  • Perkelkite buritus į lėkštę.
    13. Perkelkite buritus į lėkštę.
  • Reklama
  • Patiekite iš karto. Skanaus!
    14. Patiekite iš karto. Skanaus!
    Šaltinis: povar.ru
    Recepto įvertinimas 5/5 (1 įvertinimai)
    Ačiū už jūsų įvertinimą!
Deimantė Lu
Autorius: Deimantė Lu

Deimantė yra „gaminimas.lt“ komandos narė, kurios sritis – saldumynai, kepiniai ir modernūs patiekalai. Ji nuolat eksperimentuoja virtuvėje, ieškodama naujų skonių derinių ir tobulų receptų. Deimantė turi ilgametę maisto tinklaraščio rašymo patirtį, puikiai išmano ingredientų mokslą ir dalinasi savo žiniomis, kad kiekvienas pyragas ar sausainis pavyktų nepriekaištingai. Jos receptai yra tikslūs, aiškūs ir kviečia mėgautis kūryba virtuvėje Sekite Facebook

  • Reklama
  • Reklama
Rekomenduojami receptai