Cukinijos su sezamo sėklomis

Cukinijos su sezamo sėklomis

5 (3 įvertinimai)

1 Porcija
10 min.

Apie receptą

Noriu jums pasiūlyti lengvą užkandį iš cukinijų su sezamo sėklomis. Jei niekada nebandėte žalių cukinijų, pagal šį receptą jums tikrai patiks! Šiam receptui geriau rinktis mažas, plonyte odeles jaunas cukinijas. Jeigu mėgstate, tuomet į padažą galima įdėti smulkiai tarkuoto česnako. Ir išsamiau, kaip Pasigaminti cukinijas su sezamo sėklomis, papasakosiu žemiau. Viskas paruošiama vos per 5 minutes!

Paskirtis: Salotų receptai
Receptai pagal ingredientus: # Daržovės
Reklama
Desrainis24.lt
Desrainis24.lt
  • Reikalingi ingredientai:

  • Cukinija
    1 vnt
  • Aliejus
    2 šaukštai
  • Sojų padažas
    1~2 šaukštai
  • Citrinos sultys
    1~2 šaukštai
  • Sezamo sėklos
    1~2 šaukštai
  • Topinambų sirupas
    1/2 arbatiniai šaukšteliai
  • Juodieji pipirai
    1 žiupsnelis
Reklama
Gaminimo eiga
  • Paruoškite visus ingredientus.
    1. Paruoškite visus ingredientus.
  • Daržovių skustuvu supjaustykite cukiniją plonomis juostelėmis.
    2. Daržovių skustuvu supjaustykite cukiniją plonomis juostelėmis.
  • Reklama
  • Sezamo sėklas paskrudinkite sausoje keptuvėje iki auksinės rudos spalvos.
    3. Sezamo sėklas paskrudinkite sausoje keptuvėje iki auksinės rudos spalvos.
  • Sumaišykite visus kitus ingredientus. Paragaukite padažo ir, jei reikia, įdėkite druskos arba citrinos sulčių.
    4. Sumaišykite visus kitus ingredientus. Paragaukite padažo ir, jei reikia, įdėkite druskos arba citrinos sulčių.
  • Reklama
  • Susmulkintas cukinijas pagardinkite padažu, išmaišykite. Tada suberkite sezamo sėklas ir vėl išmaišykite.
    5. Susmulkintas cukinijas pagardinkite padažu, išmaišykite. Tada suberkite sezamo sėklas ir vėl išmaišykite.
  • Cukinijos su sezamu paruoštos, gero apetito!
    6. Cukinijos su sezamu paruoštos, gero apetito!
    Šaltinis: povar.ru
    Recepto įvertinimas 5/5 (3 įvertinimai)
    Ačiū už jūsų įvertinimą!
  • Reklama
  • Reklama
Rekomenduojami receptai