Cukinijos orkaitėje be aliejaus

5 (2 įvertinimai)

1

Porcijos

40 min.

Gaminamo laikas

Apie receptą

Dalinuosi labai skanaus cukinijų užkandžio orkaitėje receptu. Kepimui nereikia nė lašo aliejaus! Žemiau aš jums papasakosiu išsamiau, kaip kepti cukinijas be aliejaus orkaitėje. Jei mėgstate sezamą, vietoje žemės riešutų sviesto galite naudoti tahini. Cukinija yra minkšta ir švelni viduje, bet su traškia džiūvėsėlių plutele. Patiekite su grietinės padažu ir žolelėmis, labai skanu!

Paskirtis: Užkandžių receptai

Receptai pagal ingredientus: # Daržovės

Reklama

Reikalingi ingredientai:
Cukinijos

1 vnt
Druska

pagal skonį
Česnako milteliai

pagal skonį
Juodasis pipiras

pagal skonį
Džiūvėsėliai

pagal poreikį
Žemės riešutų pasta

2 šaukštai
Vanduo

1~2 šaukštai

Reklama

Gaminimo eiga

1. Paruoškite visus ingredientus.
2. Cukiniją supjaustykite kubeliais. Įberkite druskos ir gerai išmaišykite.
Reklama
3. Sumaišykite žemės riešutų sviestą, vandenį, druską, juoduosius pipirus ir sausą česnaką. Padažo konsistencija turi būti kaip tirštos grietinės.
4. Sudėkite cukinijas į padažą. Gerai išmaišykite, kad kiekvienas gabalėlis būtų padengtas padažu.
5. Kiekvieną cukinijos gabalėlį apvoliokite džiūvėsėliuose. Cukinijas dėkite ant kepimo popieriaus. Įdėkite juos į orkaitę 30 minučių 200 laipsnių temperatūroje.
Reklama
6. Cukinijos be aliejaus paruoštos, gero apetito!

Daugiau panašių receptų rasite paspaudę ČIA!
Šaltinis: povar.ru