Žaliosios salotos

5 (1 įvertinimai)

4 Porcijos

10 min.

Apie receptą

Paruoškime skanias, sveikas, gaivias salotas iš kelių rūšių salotų, daržovių ir alyvuogių. Šios salotos puikiai tinka vėlyvai lengvai vakarienei arba tiems, kurie laikosi dietos. Lengvos ir sveikos salotos, pagardintos garstyčių padažu. Šios šviežios salotos puikiai tiks prie keptos vištienos, žuvies ar marinuoto sūrio.

Paskirtis: Salotų receptai

Receptai pagal ingredientus: # Daržovės

Reklama

Reikalingi ingredientai:
Aisbergo salotos

200 gramų
Salotų lapai

100 gramų
Salotos 'Romano'

150 gramų
Agurkai

1~2 vnt
Avokadas

1 vnt
Alyvuogės

10~15 vnt
Citrina

1 vnt (padažas)
Alyvuogių aliejus

2~3 šaukštai (padažas)
Prancūziškos garstyčios

1 valgomasis šaukštas (padažas)
Druska

pagal skonį (padažas)
Malti juodieji pipirai

pagal skonį (padažas)

Reklama

Gaminimo eiga

1. Paruoškite visus reikalingus ingredientus. Nuplaukite salotų lapus ir nusausinkite.
2. Padažui sumaišykite visus ingredientus.
Reklama
3. Supjaustykite salotų lapus ir sudėkite į salotų dubenį.
4. Apšlakstykite puse paruošto užpilo.
Reklama
5. Šviežius agurkus supjaustykite plonais puslankiais, avokadą supjaustykite plonais griežinėliais. Išdėliokite ant salotų lapų.
6. Sudėkite alyvuoges ir užpilkite likusį padažą ant salotų.
Reklama
7. Patiekite salotas iš karto! Skanaus!
Šaltinis: povar.ru

Recepto įvertinimas 5/5 (1 įvertinimai)

Ačiū už jūsų įvertinimą!
Reklama