Troškinti kopūstai su grybais ir pupelėmis

Troškinti kopūstai su grybais ir pupelėmis

5 (1 įvertinimai)

3-4

Porcijos

40 min.

Gaminamo laikas

Apie receptą

Šiandien siūlau gaminti troškintus kopūstus su grybais ir pupelėmis. Šis patiekalas puikiai papildys jūsų kasdienę mitybą. Atkreipkite dėmesį į receptą! Norėdami pasigaminti troškintus kopūstus su grybais ir pupelėmis, jums reikės mažiausiai paprastų ir prieinamų ingredientų. Patiekalas paruošiamas gana paprastai ir greitai. Dėl prieskonių, galite įdėti šiek tiek česnako. Troškinti kopūstai su grybais ir pupelėmis puikiai tiks prie mėsos ar žuvies patiekalų.

Paskirtis: Pietų receptai
Receptai pagal ingredientus: # Daržovės
  • Reikalingi ingredientai:

  • Kopūstai
    400 gramų
  • Grybai
    500 gramų
  • Pupelės
    300 gramų
  • Pomidorų pasta
    2 šaukštai
  • Augalinis aliejus
    3 šaukštai
  • Druska
    1 arbatinis šaukštelis
  • Pipirai
    1 žiupsnelis
  • Kaip pagaminti
  • Paruoškite visus reikalingus ingredientus.
    1. Paruoškite visus reikalingus ingredientus.
  • Kepkite šparagines pupeles gerai įkaitintoje keptuvėje su augaliniu aliejumi 5-6 minutes.
    2. Kepkite šparagines pupeles gerai įkaitintoje keptuvėje su augaliniu aliejumi 5-6 minutes.
  • Grybus gerai nuplaukite, nusausinkite, supjaustykite mažais gabalėliais ir suberkite į pupeles.
    3. Grybus gerai nuplaukite, nusausinkite, supjaustykite mažais gabalėliais ir suberkite į pupeles.
  • Kepkite grybus su pupelėmis, kol visiškai iškeps.
    4. Kepkite grybus su pupelėmis, kol visiškai iškeps.
  • Smulkiai supjaustykite kopūstą ir pakepinkite atskirai. Keptus kopūstus sudėkite į daržoves.
    5. Smulkiai supjaustykite kopūstą ir pakepinkite atskirai. Keptus kopūstus sudėkite į daržoves.
  • Suberkite pomidorų pastą, druską, pipirus, viską gerai išmaišykite ir troškinkite daržoves 15-20 minučių ant vidutinės ugnies.
    6. Suberkite pomidorų pastą, druską, pipirus, viską gerai išmaišykite ir troškinkite daržoves 15-20 minučių ant vidutinės ugnies.
  • Skanaus!
    7. Skanaus!
    Daugiau panašių receptų rasite paspaudę ČIA!
    Šaltinis: povar.ru
Rekomenduojami receptai