Daržovių salotos su silkės filė

Daržovių salotos su silkės filė

5 (1 įvertinimai)

3 Porcijos
15 min.

Apie receptą

Daržovių salotos su silkės filė paruošiamos labai greitai ir paprastai. Tinka tais atvejais, kai netikėtai pasirodė svečiai. Žinoma, su sąlyga, kad jūsų šaldytuve yra silkės ir šviežių daržovių. Daržovių salotos su silkės filė – puiki alternatyva tradicinėms majonezo salotoms su silke. Ant stalo atrodo ryškiai ir patraukliai. Ir skonis šviežias! Lengva paruošti.

Paskirtis: Salotų receptai
Receptai pagal ingredientus: # Daržovės / # Žuvis
Reklama
Desrainis24.lt
Desrainis24.lt
  • Reikalingi ingredientai:

  • Sūdytos arba marinuotos silkės filė
    200 gramų
  • Konservuotos baltosios pupelės
    240 gramų
  • Paprika
    2~3 vnt (geltona, žalia ir raudona)
  • Raudonasis svogūnas
    1 vnt
  • Citrina
    1 vnt
  • Morkos
    2 vnt
  • Salotos
    1 vnt
  • Actas 9%
    pagal skonį
  • Aliejus
    pagal skonį
Reklama
Gaminimo eiga
  • Paruoškite visus salotoms reikalingus ingredientus. Nuplaukite ir nuvalykite daržoves. Iš morkų rožę galite nupjauti specialiu peiliu.
    1. Paruoškite visus salotoms reikalingus ingredientus. Nuplaukite ir nuvalykite daržoves. Iš morkų rožę galite nupjauti specialiu peiliu.
  • Silkės filė nusausinkite popieriniu rankšluosčiu. Paprikas ir morkas supjaustyti plonomis juostelėmis. Svogūną supjaustykite plonais pusž...
    2. Silkės filė nusausinkite popieriniu rankšluosčiu. Paprikas ir morkas supjaustyti plonomis juostelėmis. Svogūną supjaustykite plonais pusžiedžiais.
  • Reklama
  • Silkė puikiai dera su daug baltymų turinčiu maistu. Todėl patariu naudoti pupeles. Jūs, žinoma, galite iš anksto išvirti pupeles. Bet pat...
    3. Silkė puikiai dera su daug baltymų turinčiu maistu. Todėl patariu naudoti pupeles. Jūs, žinoma, galite iš anksto išvirti pupeles. Bet patogiau naudoti konservuotas. Sudėkite pupeles į kiaurasamtį, kad nuvarvėtų. Jei nenorite naudoti pupelių, į salotas dėkite ketvirčiais supjaustytus virtus kiaušinius. Taigi, sudėkite visus paruoštus ingredientus į dubenį. Silkės filė supjaustykite plonomis juostelėmis ir taip pat sudėkite į dubenį. Sumaišome.
  • Paskleidžiame nuplautus ir nusausintus salotų lapus.
    4. Paskleidžiame nuplautus ir nusausintus salotų lapus.
  • Reklama
  • Dubenėlio turinį sudėkite ant salotų lapų. Apšlakstykite actu ir aliejumi. Man reikia apie 4 šaukštus abiejų.
    5. Dubenėlio turinį sudėkite ant salotų lapų. Apšlakstykite actu ir aliejumi. Man reikia apie 4 šaukštus abiejų.
  • Jei norite, salotas galite pasūdyti. Tačiau dažniausiai tai nėra būtina, nes silkė gana sūri. Daržovių salotos su silkės filė yra paruošt...
    6. Jei norite, salotas galite pasūdyti. Tačiau dažniausiai tai nėra būtina, nes silkė gana sūri. Daržovių salotos su silkės filė yra paruoštos! Gero apetito!
    Šaltinis: povar.ru
    Recepto įvertinimas 5/5 (1 įvertinimai)
    Ačiū už jūsų įvertinimą!
  • Reklama
  • Reklama
Rekomenduojami receptai